豪雨で始まった今日と言う1日/寒さに震え風邪が悪化

今日は朝から激しい雨音が聞こえ、セットしていた
目覚まし時計よりも30分も早く目が覚めました。(^_^;)


朝の30分は貴重ですから温かい布団の中で もう1度
寝直そうかと思いましたが、1度覚めてしまった意識は


雨音に とても敏感になり、再び眠りに落ちる。と
言う事が出来ずに 結局、そのまま今日と言う1日の

開始となりました。

寒暖差が目まぐるしく入れ替わる日々/体調を
崩さない為に軽い運動を行い、身体を温める


30分も早く起きてしまうと 何となく体調が優れない
気分に なってしまいますし、ここ最近の冷え込みで

風邪を引いて居る私に とっては、この後 無事に意識を
保てるだろうか?と言う不安さえ生じました。(大袈裟)笑

寒くて眠れない夜に暖か敷毛布と掛け毛布

そんなこんなで激しい雨の中、どうにか1日を やり過ごし、
生き延びた訳ですが、やはり今日の様な凍てついた

気候に加え、冷たい雨が降りしきる1日に体調を一定に
保って居られるはずも無く、案の定 風が悪化して


しまいましたので、今日は温かい布団に入り素早く就寝して
体力の回復に努めたいと思います。zzz

冬場の凍える就寝時間を身体の底から温める発熱パッド


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