寒さを感じた時に痛みが強くなる膝関節

今日は朝から雨が降っていて少々ビックリしましたが、
程なくして止んだので、少し助かりました。


少し前に引いた風邪が長い引いているので この時期に
雨が降ったら とてつもなく寒いだろうな、と思い


少し警戒したのですが、日中は普通に晴れ間が射したので、
少し元気が出ました。笑


それでも今日は風が かなり強めに吹いて居るので少々
肌寒さを感じたりして、その寒さの影響が膝関節に

現れました。

寒暖差が激しい日が続くと腰にも悪影響


関節部位が寒さにより痛むのは、冷える事により血管が
収縮して血の巡りが鈍るせいだと思いますが、


やはり、そうした関節の痛みを和らげるには温かい
お風呂に入ったり、温かい布団に入ったりして


身体全体を温める事が大切ですね。


冷えで血管の収縮が生じたら、温めて管を広げる事で
再び血流が良くなるので、冷えを感じたら身体を

温めましょう。

冬場の凍える就寝時間を身体の底から温める発熱パッド


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