足腰や肩・肘関節が痛み出すと力を入れづらくなり、不便が生じる

毎日の生活の中で何かと負担が掛かり易い足腰。 筋力トレーニング等を集中的に行うと、かなり 痛め易くなってしまう肩関節や肘関節。 こうした上半身や下半身の関節を痛めてしまうと 筋肉はピンピンしてるのに、痛みのせいで力を 入れづらくなる。または、力が入らない。と 言う事が起きてしまいます。 腰痛によ…

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